Kinder stärken statt formen: Wie Eltern Potenziale entdecken und Selbstwert fördern

Jedes Kind trägt ein einzigartiges Potenzial in sich: Fähigkeiten, Interessen, eine eigene Art, die Welt zu sehen. Diese Potenziale zu erkennen und zu fördern kann den Unterschied machen zwischen einem Kind, das weiterfragt und ausprobiert, und einem Kind, das sich zurückzieht oder vorsichtig wird. Studien zeigen: Eine positive, vertrauensvolle Eltern-Kind-Beziehung fördert langfristig das Selbstwertgefühl und soziale Kompetenzen. Wenn Eltern sich auf die Entwicklung dieser Potenziale einlassen, unterstützen sie nicht nur Talente, sondern auch Resilienz und Selbstbewusstsein. Aber wie erkennen Eltern die Talente und Potenziale bei den Kindern?

Offen beobachten statt Erwartungen projizieren

Viele Eltern haben eine Vorstellung davon, was „gut“ ist, wie z. B. gutes Benehmen und gute Noten. Doch echte Stärken zeigen sich oft ganz anders: Begeisterung bei Kreativem, Ausdauer beim Bauklötze-Turm, Geduld beim Zuhören, Hilfsbereitschaft im Alltag, Freude an Bewegung oder Musizieren. Deshalb lohnt es sich, genau hinzusehen, ohne sofort zu bewerten. Wann wirkt Ihr Kind lebendig, neugierig und motiviert? Solche Beobachtungen sind erste Hinweise auf echte Stärken. Fachleute nennen das einen „ressourcenorientierten Ansatz“, anstatt auf Defizite zu schauen.

Ausprobieren & offen bleiben

Stärken entwickeln sich oft durch Erfahrung. Indem Eltern ihren Kindern unterschiedliche Möglichkeiten geben. Durch Musik, Sport, Kreativität oder soziales Engagement kann sich zeigen, wo das Kind wirklich aufblüht. Manchmal sind Talente nicht sofort sichtbar, sondern wachsen durch Förderung und Raum zum Entdecken. Dieses spielerische Erkunden erlaubt Kindern, sich selbst besser kennenzulernen und etwas herauszufinden.

Bewusst wahrnehmen & benennen

Wenn Eltern die kleinen Erfolge und Schritte ihres Kindes wahrnehmen und benennen, wie etwa: „Ich hab gesehen, wie konzentriert du beim Malen warst“ oder „Du hast so ruhig deinem kleinen Bruder zugehört“, dann entsteht Wertschätzung. Kinder lernen: Ich bin wichtig, so wie ich bin und nicht nur, wenn ich Leistung bringe. Dieses ehrliche Feedback fördert Selbstwert und Vertrauen.

Wie Eltern Stärken gezielt fördern: 7 alltagstaugliche Strategien

  1. Raum für Vielfalt schaffen
    Bieten Sie Ihrem Kind regelmäßig unterschiedliche Erfahrungen auf Gebieten wie Kunst, Musik, Bewegung, Natur, Gemeinschaft, Experimente an. Vielleicht liegt das Verstehen nicht allein in Schulwissen, sondern in Kreativität, Handwerk oder Empathie.
  2. Interesse zeigen & Fragen stellen
    Zeigen Sie echtes Interesse: „Was hat dir daran gefallen?“, „Was möchtest du als Nächstes ausprobieren?“. Solche Fragen signalisieren: Du bist wichtig, deine Gedanken zählen.
  3. Erfolge feiern — ohne Leistungsdruck
    Ein „Gut gemacht!“ für das Zuhören, das Teilen von Süßigkeiten und das ehrliche Bemühen stärkt. Eltern sollten aber nicht nur Leistung loben, sondern Haltung und Einsatz. Das vermittelt dem Kind, dass es immer wertvoll ist und nicht nur dann, wenn es Wettkämpfe gewinnt oder gute Noten nach Hause bringt.
  4. Verantwortung & Selbstwirksamkeit ermöglichen
    Kinder brauchen kleine, altersgerechte Aufgaben und Verantwortung. Das stärkt das Gefühl: Ich kann etwas bewegen. Ob im Haushalt, bei Freund*innen oder in kleinen Projekten – Selbstwirksamkeit fördert gleichzeitig Selbstvertrauen.
  5. Fehler als Lernchance sehen
    Fehler sind keine Makel, sondern wichtige Erfahrungen. Wenn Eltern kindlichen Fehlern mit Ruhe und Verständnis begegnen, lernen Kinder, Verantwortung zu übernehmen und sich selbst anzunehmen. Druck und Perfektionszwang sind eher ein Hindernis.
  6. Werte durch das Vorleben vermitteln
    Was Eltern tun, wirkt lauter als Worte. Wer respektvoll, empathisch und verantwortungsbewusst mit anderen Menschen, Tieren oder der Natur umgeht, zeigt dem Kind, was wirklich zählt. Das formt Charakter, Selbstwert und Haltung.
  7. Fehler und Rückschläge begleiten, anstatt sie zu vermeiden
    Kein Leben ist konfliktfrei und gerade durch Rückschläge wachsen Stärke und Bewusstsein. Eltern, die auch in Unsicherheit Halt vermitteln, zeigen Kindern: Ich unterstütze dich — egal, was kommt. Das stärkt Bindung und Selbstbewusstsein nachhaltig.

Quellen: https://cps.ca/en/documents/position/positive-parenting?tm_source=chatgpt.com

https://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_to_be_a_strength_based_parent?tm_source=chatgpt.com

Die Sicher-Stark-Initiative zählt seit fast drei Jahrzehnten zu den wichtigsten Anlaufstellen in Deutschland, wenn es um den Schutz und die Stärkung von Kindern geht. Ein interdisziplinäres Team aus Pädagog:innen, Psycholog:innen, IT-Expert:innen und ehemaligen Polizeibeamt:innen arbeitet bundesweit daran, Kinder sicherer zu machen – im analogen Alltag ebenso wie in der digitalen Welt. Durch praxisnahe Schulungen, Elterntrainings und Webinare vermittelt die Initiative Wissen, Kompetenz und Selbstvertrauen und unterstützt Familien dabei, Sicherheit früh und nachhaltig aufzubauen. Ein zentraler Ansatz der Sicher-Stark-Arbeit ist dabei, nicht nur äußerliche Gefahren abzuwenden, sondern die innere Stärke der Kinder zu fördern. Selbstwert, Selbstwirksamkeit und emotionale Klarheit sind Schlüsselfaktoren dafür, dass Kinder sich behaupten, Grenzen setzen und Hilfe holen können. Kinder, die ihre eigenen Fähigkeiten kennen, ihre Gefühle wahrnehmen und Verantwortung übernehmen dürfen, sind weniger manipulierbar, weniger verletzlich und treten insgesamt sicherer auf.
In Kombination mit gezielten Präventions- und Sicherheitskursen entsteht so ein ganzheitliches Schutzkonzept: Sicherheit + Selbstbewusstsein + Handlungskompetenz.

Für Rückfragen:
BUNDESPRESSESTELLE SICHER-STARK
Hofpfad 11
D – 53879 Euskirchen
Service -Tel. 0180 – 5550133-2*
Service -Fax: 0180 – 5550133-0*
(* 0,14 Euro pro Minute aus dem deutschen Festnetz; maximal 42 Cent pro Minute aus dem Mobilfunknetz.)
Internet:www.sicher-stark-team.de
E-Mail: presse@sicher-stark.de

Autorin: Daniela Schönwald